乾燥肌の人のスキンケア方法

保湿をしっかり行おう

乾燥肌の場合、肌には水分と油分の両方が足りず、外からの刺激にとても敏感になっていることが殆どです。そのため、スキンケアで優先すべきは保湿になります。肌に十分な水分と油分があり、内側から潤うようになれば、肌トラブルにも強くなりますので、まずは、保湿をしっかり行い、肌を健康な状態に戻すことが先決です。たっぷりの化粧水で肌を整え、乳液やクリームで蓋をしましょう。乾燥が酷い場合には、化粧水の重ね付けがおすすめです。1度に沢山の化粧水を使っても、肌には入っていきません。少量を何回かにわけ、ゆっくり肌に浸透させていくようにしましょう。

尚、化粧水を使っても肌に水分が入っていかないと感じる場合には、セラミドなどの保湿成分が入った化粧水を使うと、肌内部に水分が留まりやすくなります。シンプルなスキンケアを心掛け、肌に水分と油分を補うことが大切ですよ。

刺激を避けるようにしよう

乾燥している肌は、とても敏感です。肌のバリア機能が低下している状態と言えるので、ちょっとしたことでも刺激となってしまいます。本来、スキンケアは肌を整え、守るためのものですが、乾燥肌の場合には、スキンケアの方法や商品選びを間違えてしまうと肌に刺激を与える結果となってしまうので注意が必要です。

肌に優しい商品を選び、肌に刺激を与えることは極力、避けるようにしましょう。スキンケアを行う過程で肌に触れる場合は優しく行うこと、タオルなどで顔を拭く場合にはこすらないことなど、ちょっとした気遣いが大切です。また、商品を選ぶ際は、有効成分が多く配合されているものは避けるようにしましょう。乾燥肌の場合には、肌に効果的と言われる成分でも刺激となってしまうことも少なくありません。乾燥が落ち着くまでは利用を控えた方が無難ですよ。